Tag: Tara de Thouars
Toxic Productivity: Kinerja Meningkat atau Mental Merosot?
Toxic productivity picu stres & turunkan kinerja? Psikolog ingatkan pentingnya istirahat sejenak demi kesehatan mental & produktivitas optimal.
Zona Aman vs. Nyaman: Tips Psikolog agar Tidak Terjebak
Zona aman vs nyaman itu beda! Psikolog sarankan 3 cara keluar dari zona aman: tenangkan diri, kenali rasa takut, & dengarkan diri sendiri.
Zona Nyaman: Benarkah Hambat Diri? Ini Kata Psikolog!
Zona nyaman ternyata penting untuk pengembangan diri! Psikolog ungkap manfaat istirahat sejenak agar hidup lebih sejahtera.
