Tag: kesehatan mental

JakCare Selamatkan Warga DKI dari Percobaan Bunuh Diri

Baru dibentuk, JakCare langsung sigap selamatkan dua warga Jakarta dari percobaan bunuh diri! Respons cepat & terintegrasi JAKI jadi kunci.

Oleh Nepotiz
2 menit membaca

Zona Nyaman: Benarkah Hambat Diri? Ini Kata Psikolog!

Zona nyaman ternyata penting untuk pengembangan diri! Psikolog ungkap manfaat istirahat sejenak agar hidup lebih sejahtera.

Oleh Nepotiz
2 menit membaca

8 Kebiasaan Tidur Sehat: Jaga Mental, Kurangi Stres

Tidur cukup penting untuk mental! Ini 8 kebiasaan sehat agar tidur berkualitas, kurangi stres & risiko gangguan mental. Yuk, coba!

Oleh Nepotiz
3 menit membaca

Poltekesos Bandung Hosts Int’l Social & Mental Health Conf

Poltekesos Bandung hosts int'l conference on social & mental health, empowering communities for sustainable well-being. Experts share insights & solutions.

Oleh Nepotiz
3 menit membaca